大多数 UVA 射线也能

shakibkhan22207

日常使用：防晒霜应该成为您日常护肤程序的一部分；即使在您大部分时间都呆在家里的日子里。窗户可以阻挡一些 UVB 射线，但透过玻璃。因此，每天无论室内还是室外，都应该使用适合您皮肤的防晒霜。 全面覆盖：用防晒霜覆盖所有暴露在阳光下的皮肤部位，包括面部、颈部和手部。 防晒霜的更新：防晒霜应每两小时或游泳或出汗后彻底更新一次。即使是具有防水性能的防晒霜，使用一段时间后也会从皮肤上脱落，需要更换。


合适的SPF值：选择具有合适SPF值的防晒霜非常重要。防晒霜 印度尼西亚 手机号码 的最低 SPF 值是 SPF30。 阴天戴墨镜的重要性 烟熏眼镜和多云的天空 太阳镜在保护眼睛免受有害紫外线伤害方面发挥着非常重要的作用。即使在阴天，也最好戴上太阳镜，以保护眼睛免受有害射线的伤害。在阴天戴太阳镜的一些最重要的原因包括： 抵御 UVA 和 UVB 射线 合适的防紫外线太阳镜有助于保护眼睛免受两种主要类型的有害太阳光线（UVA 和 UVB）的伤害。





UVA 射线能够深入眼组织并损伤视网膜。但UVB射线只会造成皮肤表面损伤，例如灼烧感和瘙痒。佩戴合适的太阳镜可以保护您的眼睛免受这些有害射线的侵害，即使在阴天也是如此。 预防长期损害 眼睛持续且不受保护地接触紫外线会导致严重的眼部疾病，例如白内障和黄斑变性，这是老年视力问题的主要原因。经常使用具有防紫外线功能的太阳镜，即使在阳光看起来较温和的日子里，也可以防止这些射线造成的损害累积。 选择合适的太阳镜 选择太阳镜时，应寻找具有 100% UVA 和 UVB 射线防护标签的产品。